プロテインを選ぶ時に大切にすること
どうも、しゅうへいです。
今回はプロテインの選び方についてです！
プロテインの選び方
プロテインには2種類あって動物性と植物性があります。
植物性の質の高いたんぱく質を摂ると、髪や肌など体をより良く作ることができます。
特に美容に気を使っている方、ダイエットがしたい方、スポーツをしている方、外食が多いなど食生活に偏りがある方などに使って欲しいです。
女優さんや大きなスポーツクラブとかも使用してる安心のブランドです。
割引クーポンなども使えますので、お気軽にDMやLINEメッセージをくださいね(^^)
オンラインでの健康アドバイス・カウンセリングを行っています
僕は全国でも珍しいオンラインでの健康や美容のアドバイスを行っています。
上場している企業さんの健康アドバイザーなどをやらせていただいております。
その健康の中で大事にしていることは新しいものを加えて健康になるというか
本来あるべき姿に戻して健康で豊かになるということです。
なので空腹時間を作ったり、食事制限をしなかったり、金銭的にも精神的にも負担が少なめの
アドバイスやメニューをご用意しております。
僕自身も健康について調べていくことでほとんど病気もしませんし、必ず年齢よりも若く見られていつもハッピーです。笑
最近体が不調だという方など、もっと健康状態を高めたいという方は
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ではまた次回の配信でもお会いしましょう！
